Un workshop per il benessere, la crescita personale e l'arte del tiro con l'arco

Immagina un momento tutto per te, immerso in un ambiente sereno e rilassante, dove il respiro diventa la tua guida e la freccia il simbolo del tuo equilibrio interiore. "Il Respiro e la Freccia" è un'esperienza unica che ti permetterà di riconnetterti con te stesso attraverso la fusione di due discipline straordinarie: la pratica del respiro e il tiro con l'arco.

IL CENTRO PERFETTO: L'ALLINEAMENTO TRA CORPO E MENTE
Il tiro con l'arco non è solo un esercizio di precisione, ma un vero e proprio viaggio dentro di sé. La freccia che vola verso il bersaglio è la manifestazione della nostra intenzione, della nostra concentrazione e del nostro equilibrio interiore. In questo workshop impareremo ad ascoltare il corpo, ad affinare la percezione di ogni gesto e a trovare quell'allineamento perfetto tra corpo e mente che ci porterà a fare centro, non solo nel bersaglio, ma nella nostra vita.

IL RESPIRO: IL PILASTRO DEL BENESSERE
Respirare è un atto naturale, ma quanto spesso siamo davvero consapevoli del nostro respiro? Le pratiche di respiro che esploreremo in questo workshop ci aiuteranno a liberarci dalle tensioni, a lasciar andare lo stress e a ritrovare energia e lucidità. Un respiro consapevole ci permette di attingere alle nostre risorse interiori più profonde, migliorando il benessere fisico ed emotivo.

UN'ESPERIENZA ADATTA A TUTTI
Non importa se non hai mai impugnato un arco prima d'ora o se sei un arciere esperto: il workshop è pensato per chiunque voglia esplorare nuove dimensioni del proprio essere.

• Se sei un principiante, potrai apprendere i fondamenti del tiro con l'arco in modo semplice e intuitivo, sperimentando il piacere di scoccare le tue prime frecce nel giro di pochi minuti. Ti forniremo tutta l'attrezzatura necessaria.
• Se sei già un arciere, scoprirai come il respiro e la consapevolezza corporea possono migliorare la tua tecnica e la tua stabilità interiore, trasformando ogni tiro in un atto di profonda connessione.

OLTRE L'AGONISMO: UN'ESPERIENZA DI BENESSERE E CRESCITA
Questo workshop non ha finalità competitive, ma vuole essere un'opportunità per rallentare, per ascoltarsi e per crescere. Ogni freccia scoccata sarà un momento di presenza, ogni respiro un passo verso una maggiore armonia interiore.

UNA LOCATION UNICA PER UN'ESPERIENZA RIGENERANTE
L'evento si terrà in un luogo immerso nella natura, presso il Bric del Vento a Soglio (AT), un angolo di pace dove potrai rigenerarti completamente.
Goditi la bellezza del paesaggio e il silenzio rigenerante di questa splendida location.

INFORMAZIONI PRATICHE

• Luogo: Bric del Vento, Soglio (AT)
• Orario: Sabato dalle 10.00 alle 18.00
               Domenica dalle 9.30 alle 16.30
• Cosa portare: abbigliamento comodo, un materassino, un cuscino e una coperta.
• Costo: Il costo comprende le attività del Workshop, le attrezzature relative al tiro con l'arco e il soggiorno in pensione completa.
  230 euro, per iscrizioni entro il 31/11/2025
  290 euro dal 1/12/2025

Prenditi del tempo per te. Respira. Mira. Lascia andare. Ti aspetto per vivere insieme questa esperienza unica!

Per informazioni e prenotazioni, compila il modulo che trovi qui sotto. Grazie.