Esplora il potere del tuo respiro

Un’esperienza esclusiva, intensa e trasformativa.
A pochi passi dalle rive incantevoli del Lago Maggiore, ti accompagno in un percorso individuale di 3 o 5 giorni, interamente personalizzato e creato su misura per te.

Questo non è un semplice ritiro. È un viaggio profondo dentro di te, pensato per chi desidera risultati concreti in tempi rapidi, e vuole scoprire, potenziare o affinare il proprio respiro come strumento di benessere, equilibrio e consapevolezza.

Ogni giornata è progettata per portarti in contatto autentico con la tua energia vitale attraverso pratiche mirate e momenti di profonda rigenerazione.
Tra gli strumenti che utilizzeremo:

• Breath Coaching personalizzato

• Tecniche di respiro consapevole

• Meditazione guidata

• Sessioni in acqua e pratiche “a secco”

• Attività fisiche e somatiche per ritrovare il corpo come risorsa

• Esperienze artistiche ed espressive per dare voce al tuo sentire

Tutto si svolge in una location riservata e immersa nella natura, dove ogni dettaglio è pensato per offrirti ispirazione, quiete e bellezza in ogni stagione.

Un’occasione unica per riconnetterti a te stesso, rigenerare corpo e mente, e riscoprire il respiro come chiave di trasformazione.

Contattami per scoprire disponibilità e dettagli personalizzati.
I posti sono limitati per garantire la massima qualità e attenzione individuale.